Cov khoom ua si sib deev puas zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv?
Rau cov neeg laus feem ntau, yog - tau muab rau koj xaiv cov ntaub ntawv raug thiab siv lawv raws li qhov koj xav tau tiag tiag. Cov txiaj ntsig tau poob thoob plaws peb thaj chaw: kev noj qab haus huv ntawm lub cev, lub hlwb thiab lub siab lub ntsws zoo-, thiab kev sib raug zoo. Tsis muaj ib qho ntawm cov no xav tau ib tug poj niam txiv neej, kev sib raug zoo, lossis qib ntawm kev paub dhau los.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm lub cev ntawm cov khoom ua si sib deev
Lub plawv Health thiab pw tsaug zog
Kev ua plees ua yi ua rau lub plawv dhia thiab nce kev ncig hauv ib txoj hauv kev uas tsom rau kev tawm dag zog lub cev. Qhov no yog ntaub ntawv nyob rau hauvphooj ywg- tshuaj xyuas kev tshawb fawb plawv ntsuas ntshav siab thiab mem tes hloov pauv thaum muaj kev sib deev. Cov khoom ua si sib deev ua kom muaj kev sib haum xeeb ntau dua rau cov neeg uas pom tias nws nyuaj los ntawm lwm txoj kev, uas ua rau qhov txiaj ntsig no muaj kev ntseeg siab dua nyob rau lub sijhawm.
Rau kev pw tsaug zog, lub mechanism yog hormonal. Orgasm ua rau muaj kev nce hauv oxytocin thiab prolactin nrog rau kev poob qis hauv cortisol - lub cev thawj cov tshuaj hormones. Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm hauvFrontiers hauv Public Healthpom tiasCov neeg laus feem ntau tau qhia txog kev pw tsaug zog zoo dua hmo lawv muaj kev sib deev, txawm solo los yog koom tes. Qhov no yog cov nyhuv physiological, tsis yog cov placebo.
Ntuj Pain Relief
Orgasm tsim ib qho kev ntsuas endorphin teb - tib yam tshuaj tua kab mob uas ua rau lub sijhawm ua haujlwm hnyav. Ntau tus neeg pom tiag tiag, kev pab ib ntus los ntawm kev mob taub hau, qis rov qab tsis xis nyob, thiab mob khaub thuas thaum lub sijhawm tom qab. Nws yuav tsis hloov kev kho mob rau cov mob ntev, tab sis nws yog ib qho txiaj ntsig tsim nyog paub txog.
Pelvic Floor Strength
Lub plab hauv plab - cov leeg pab txhawb lub zais zis, plab hnyuv, thiab lub plab hauv plab - muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau kev sib deev, kev siv orgasm, thiab tswj zis. Cov khoom siv zoo likegel pobmuab kev cob qhia kev tiv thaiv rau cov leeg no, thiab lawv siv tau pom zoo los ntawm pelvic pem teb physiotherapists rau kev rov qab los tom qab yug me nyuam, hnub nyoog - cuam tshuam pelvic hloov, thiab urinary incontinence. Rau kev qhia txog kev siv lawv kom raug, qhov nokegel ce pob qhianpog cov hauv paus.
Cov txiaj ntsig ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev xav
Kev ntxhov siab thiab kev tswj hwm lub siab
Thaum lub sijhawm orgasm, lub hlwb tso tawm dopamine, serotonin, thiab endorphins nyob rau hauv ib qho kev ntsuas neurochemical ib ntus. Qhov tshwm sim yog qhov txo qis hauv kev pom kev ntxhov siab thiab kev txhim kho hauv lub siab uas feem ntau kav ntev li ob peb teev. Rau cov tib neeg uas muaj tus mob qis qis- qib kev ntxhov siab, kev sib deev tsis tu ncua - suav nrog solo - muaj txoj hauv kev rov qab los tswj lub siab yam tsis muaj tshuaj lossis muaj kev phiv.
Lub cev ntseeg siab thiab kev sib deev sib tham
Paub seb koj tus kheej lub cev teb li cas rau kev txhawb nqa - hom twg, ntawm qhov kev siv dab tsi, nyob rau theem dab tsi - yog ib qho txuj ci tsim nyog. Nws yuav siv sij hawm thiab txhob txwm tshawb nrhiav los txhim kho. Cov neeg uas nkag siab txog lawv tus kheej cov lus teb ntawm kev sib deev sib txuas lus kom meej meej rau cov neeg koom tes, thiab qhov sib txawv ntawd tau raug suav hais tias yog ib qho ntawm cov neeg txhawb nqa rau ntev - lub sij hawm tsis txaus siab txog kev sib deev. Hauv qhov kev nkag siab ntawd, kev siv cov khoom ua si sib deev solo yog qhov kev npaj muaj txiaj ntsig zoo rau kev sib deev zoo dua.
Cov txiaj ntsig ntawm cov khoom ua si sib deev rau poj niam
Qhov ntau ntawmCov khoom ua si sib deev tsim rau poj niamtau nthuav dav heev, thiab peb txoj kev noj qab haus huv - cov txiaj ntsig tshwj xeeb yog tsim nyog nkag siab meej.
Menstrual Pain
Orgasm ua rau lub tsev me nyuam sib cog lus, uas yuav pab tshem tawm cov ntshav qab zib kom zoo dua qub thiab txo cov cramping los ntawm buildup. Cov uas nrog endorphin tso tawm ntxiv ib txheej analgesic. Rau cov poj niam uas muaj dysmenorrhea tseem ceeb, qhov no yog qhov tsim nyog ntxiv rau kev tswj qhov mob - tsis yog kev kho, tab sis qhov kev xaiv tiag tiag.
Vaginal Health Thaum thiab Tom Qab Menopause
Tom qab- menopausal estrogen poob qis ua rau qhov chaw mos atrophy: cov ntaub so ntswg thinner, txo lubrication, thiab qis elasticity. Kev cuam tshuam feem ntau pom zoo nrog rau kev kho cov tshuaj hormones yog qhov ua rau lub paum tsis tu ncua, vim tias cov ntshav ntws yog qhov khaws cov ntaub so ntswg noj qab haus huv.Silicone vibratorsmuab kev tswj kev txhawb nqa yam tsis tas yuav tsum tau nkag mus - uas tseem ceeb thaum kev sib deev tsis xis nyob.
Postpartum Pelvic Recovery
Qhov chaw mos tus me nyuam stretches lub pelvic pem teb considerably. Kev txo qis kev sib deev, kev tso zis me me, thiab tsis xis nyob thaum muaj kev sib deev hauv lub hlis tom qab yug me nyuam yog qhov tshwm sim, kho tsis tau, thiab ua tsis tau zoo. Cov kws qhia Kegel - ib zaug tshem tawm los ntawm tus kws kho mob, feem ntau nyob ib ncig ntawm rau lub lis piam tom qab yug me nyuam - rov tsim kho lub plab hauv plab kom zoo zuj zus thiab zoo li yuav rov qab ua haujlwm ntawm lub cev thiab kev ntseeg siab ntawm kev sib deev sai dua li kev tawm dag zog ib leeg.
Cov txiaj ntsig ntawm Sex Toys rau Txiv Neej
Qhov ntau ntawmcov khoom ua si sib deev rau txiv neejtau loj hlob zoo nyob rau xyoo tas los no. Ob thaj chaw uas cov pov thawj muaj feem cuam tshuam tshwj xeeb:
Txhawb nqa Erectile Function
Rau cov txiv neej uas txo cov noov rhiab heev - ib tug tshwm sim ntawm kev mob ntshav qab zib, tej yam tshuaj, los yog cov hlab ntsha hloov nrog lub hnub nyoog - vibrating li muab lub hom phiaj stimulation uas manually tiv tauj feem ntau tsis sib xws.Erection ringsua hauj lwm txawv: los ntawm maj mam txwv cov ntshav tawm ntawm qhov chaw mos, lawv pab txhawb kev ruaj khov thaum muaj kev sib deev. Lawv tsis yog - ntxeem tau thiab tsis xav tau daim ntawv tshuaj, txawm hais tias lawv yuav tsum tsis txhob hnav ntev dua 20 mus rau 30 feeb ib zaug. Rau kev saib dav dav ntawm qhov pov thawj pom, qhov txheej txheem no ntawmtxiv neej cov khoom ua si li cas rau kev sib deev noj qab haus huvmus rau hauv ntau qhov tob.
Kev ntxhov siab vim thiab ncua ejaculation
Kev ntxhov siab txog kev ua tau zoo ua rau nws tus kheej- txhawb nqa lub voj: kev ntxhov siab txo qis, uas lees paub qhov ntshai, uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv. Kev siv cov khoom ua si sib deev solo rhuav tshem lub voj voog no los ntawm kev tshem tawm kev sib raug zoo siab - raug soj ntsuam, ntsuas - uas ua rau nws thawj qhov chaw. Rau ncua ejaculation tshwj xeeb, txiv neej vibrators muaj qhov sib xws ntawm stimulation uas phau ntawv qhia tsis tshua muaj kev sib tw.
Cov txiaj ntsig ntawm Cov Khoom Ua Si Rau Cov Poj Niam
Sustaining ntshaw lub sij hawm
Kev ntshaw kev sib deev nyob rau hauv ntev - kev sib raug zoo ib txwm hloov pauv. Qhov no yog ib tug qauv ntaub ntawv, tsis yog ib tug kos npe rau ntawm incompatibility. Cov khoom ua si sib deev muab cov khub niam txiv ib txoj hauv kev los qhia qhov tshiab - thiab qhov tseem ceeb, xaiv thiab sim ua ib yam dab tsi tshiab ua ke yuav tsum muaj kev sib tham, uas yuav ua rau muaj kev sib raug zoo ntawm nws tus kheej.
Nyob Ua Ke Nyob deb
App- cov khoom ua si tswj tau tso cai rau ib tus khub tswj hwm lwm tus lub cuab yeej hauv lub sijhawm tiag tiag, tsis hais thaj chaw twg. Rau cov khub niam txiv sib cais los ntawm kev nyob deb, qhov no muab ib daim ntawv ntawm kev sib txuas ntawm lub cev uas hu xov tooj yooj yim ua tsis tau. Yog tias koj tshiab rau qeb no, qhov noteeb tsa cov lus qhia rau app - tswj vibratorsnpog yam koj yuav tsum paub ua ntej pib.
Yuav Ua Li Cas Nrog Koj Tus khub
Feem ntau cov lus qhia hla qhov no. Nov yog qee yam tshwj xeeb.
Xaiv lub sijhawm so, tsis yog- lub sijhawm sib deev - noj hmo lossis taug kev, tsis yog ua ntej pw. Nce nws raws li xav paub ntau dua li kev thuam:"Kuv tau nyeem txog cov khub niam txiv uas siv vibrators ua ke - tuaj yeem txaus siab sim"qhib qhov rooj sib txawv heev dua"Kuv xav tias peb yuav tsum tau ua txuj ci ntxiv."Muab qhov chaw rau koj tus khub los xav. Tsis yog txhua tus tuaj txog ntawm kev nplij siab nrog lub tswv yim tshiab ntawm thawj qhov kev hla.
Qhov kev xav tsis thoob feem ntau yog: xav tias cov khoom ua si hais txog qhov tsis txaus ntseeg, tsis paub, lossis kev txaj muag yooj yim. Peb txhua tus teb zoo dua rau kev ua siab ntev dua li kev yaum.
Cov khoom ua si sib deev puas siv tau?
Kev nyab xeeb nyob ntawm yuav luag tag nrho ntawm cov khoom siv thiab kev saib xyuas - tsis nyob rau hauv qeb ntawm cov khoom. Ib daim ntawv qhia tag nrho ntawm yam uas yuav nrhiav tau yog nyob rau hauv phau ntawv qhia nosex toy kev nyab xeeb thiab lub cev -cov ntaub ntawv nyab xeeb.
Cov ntaub ntawv qhia
| Khoom siv | Kev ntsuas kev nyab xeeb | Ntsiab Lus |
|---|---|---|
| Kev kho mob - qib silicone | Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws | Tsis yog - ntxeem tau, hypoallergenic, tuaj yeem boiled lossis bleached |
| Borosilicate iav | Zoo heev | Tsis yog- ntxeem tau, yooj yim rau sterilize, kub- sib xws |
| Stainless hlau | Zoo heev | Tsis yog - ntxeem tau, ruaj khov, ua kom tsis muaj menyuam |
| ABS tawv yas | Zoo | Tsis yog- ntxeem tau, muaj nyob rau hauv vibrators, nto huv si xwb |
| TPE / TPR | Siv ceev faj | Porous; ib txwm siv lub hnab yas tshiab yog tias sib koom |
| PVC / jelly roj hmab | Zam | Feem ntau muaj phthalates; ntxeem tau thiab nyuaj los ntxuav kom nyab xeeb |
Yog tias ib yam khoom tsis nthuav tawm nws cov khoom muaj pes tsawg leeg, qhov ntawd yog lub ntsiab lus ntawm tus chij liab. Reputable manufacturers ib txwm hais. Yog xav paub ntxiv txog vim li cas qhov no tseem ceeb, saibvim li cas silicone yog cov khoom siv rau kev sib deev cov khoom ua si.
Ntxuav thiab khaws cia
Ntxuav txhua yam khoom ua si tom qab siv txhua zaus nrog dej sov thiab xab npum me me, tsis muaj ntxhiab tsw. Tsis yog-motorized silicone, iav, lossis steel cov khoom ua si tuaj yeem boil rau peb mus rau tsib feeb kom tsis muaj menyuam tag nrho. Cov khoom ua si uas muaj lub cev muaj zog yuav tsum yog saum npoo- ntxuav nrog cov ntaub ntub dej - tsis txhob submerged tshwj tsis yog lub ntim qhia meej meej hais tias tsis muaj dej. Khaws cov khoom ua si sib cais hauv cov hnab paj rwb breathable; cov khoom silicone khaws cia rau hauv kev sib cuag nrog ib leeg tuaj yeem degrade ib leeg ntawm lub sijhawm. Cov ntaub ntawv tag nrho- cov lus qhia tshwj xeeb muaj nyob hauv qhov nokauj ruam-los ntawm-cov kauj ruam tu cov khoom ua si sib deev.
Thaum sib koom ib qho khoom ua si ntawm cov neeg koom tes, siv lub hnab yas tshiab rau txhua qhov kev siv los tiv thaiv kab mob thiab kis kab mob.
Yuav Pib Li Cas
Yog tias koj tshiab rau qhov no, ntawm no yog qhov tseem ceeb - ntau dua li kev lees paub lossis tus nqi taw tes:
- Pib sab nraud, tsis yog sab hauv.Lub vibrator sab nraud - qee zaum hu ua mos txwv lossismini vibrator- ua haujlwm rau feem ntau lub cev, kev taw qhia, thiab qib kev nplij siab. Nws yog qhov qis tshaj - qhov chaw nkag siab thiab qhov feem ntau pom zoo pib xaiv. Ib tug tswv yim txheej txheem cej luam ntawm dab tsi yuav nrhiav tau nyob rau hauv nobeginner phau ntawv qhia xaiv koj thawj vibrator.
- Xaiv lub cev- cov ntaub ntawv nyab xeeb txij thaum pib.Kev kho mob- qib silicone raug nqi ntau dua li cov roj hmab jelly, tab sis nws ntxuav kom zoo, siv sijhawm ntev dua, thiab tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev nyiam huv tib yam.
- Muab koj cov roj nplua nyeem rau koj cov khoom ua si.Dej-raws li roj nplua nyeem yog sib xws nrog txhua yam khoom ua si. Silicone-raws li lubricant degrades silicone nto nyob rau hauv lub sij hawm, uas shortens lub neej ntawm cov khoom ua si thiab compromises nto.
- Tso cov kev cia siab.Thawj qhov kev paub nrog hom kev txhawb nqa tshiab feem ntau tsis txaus ntseeg. Kev nyiam thiab cov lus teb txhim kho nrog lub sijhawm thiab kev paub - uas yog tus txheej txheem, tsis yog qhov ua tsis tiav.
Peb Qhov Kev Ntseeg Tsis Txaus Siab Tsim Nyog Hais
Qhov kev siv cov khoom ua si sib deev qhia tias ib yam dab tsi tsis raug.Cov ntaub ntawv tshawb fawb tsis tu ncua qhia tau tias cov neeg siv khoom ua si sib deev skew rau tib neeg hauv kev sib raug zoo, txaus siab rau kev sib raug zoo. Cov neeg uas koom nrog lawv txoj kev sib deev nyiam tshawb nrhiav nws - qhov kev sib raug zoo khiav tawm ntawm qhov kev xav tsis zoo los ntawm dab tsi tshwm sim.
Qhov kev siv vibrator no ua rau lub sijhawm ntev desensitization.Kev txo qis rhiab heev ib ntus tom qab lub sijhawm ntev heev - siv tau siv tau thiab daws nrog ib hnub lossis ob ntawm so. Tsis muaj pov thawj ntseeg tau ntawm kev tsis txaus siab mus tas li los ntawm kev siv ib txwm. Yog tias qhov kev nyiam muaj zog rau ib hom kev txhawb nqa tsim, qhia ntau yam qee zaus ua rau cov lus teb hloov tau.
Cov khoom ua si sib deev ntawd feem ntau yog rau cov poj niam.Covntau yam khoom ua si txiv neejTam sim no spans vibrators, masturbators, erection rings, prostate stimulators, thiab lwm yam. Cov txiv neej nyiam nyob rau hauv thiab siv cov khoom ua si sib deev tau loj hlob ntau xyoo dhau los.
Cov lus nug nquag
- Cov khoom ua si sib deev puas tuaj yeem pab txo qis libido?
- Qee zaum. Tsawg libido muaj ntau yam ua rau - hormonal, kev sib raug zoo, kev puas siab puas ntsws, lossis tshuaj noj-txog - thiab cov khoom ua si sib deev ib leeg yuav tsis daws qhov teeb meem hauv qab no. Qhov ntawd tau hais tias, kev nkag mus tau zoo ib yam rau kev txaus siab tuaj yeem pab tswj kev sib deev, tshwj xeeb tshaj yog rau cov tib neeg uas tau dhau los ua kev sib deev vim kev ntxhov siab, mob, lossis hloov lub cev.
- Ntev npaum li cas nws ib txwm siv cov khoom ua si sib deev?
- Tsis muaj kev kho mob txhais li qub. Siv ntau zaus raws li xav tau. Yog tias koj pom tias ib hom kev txhawb nqa tau dhau los ua txoj hauv kev yooj yim rau kev orgasm, sib txawv, siv, lossis hla cov khoom ua si qee zaus tuaj yeem pab ua kom koj cov lus teb dav dua.
- Cov khoom ua si sib deev puas muaj kev nyab xeeb thaum cev xeeb tub?
- Cov khoom ua si sab nraud feem ntau suav hais tias muaj kev nyab xeeb thaum noj qab nyob zoo, qis - muaj kev pheej hmoo xeeb menyuam. Rau cov kev xaiv nkag mus, nrog koj tus kws yug menyuam lossis OB-GYN - kev taw qhia sib txawv raws li qhov xwm txheej thiab peb lub hlis twg.
- Cov khoom ua si sib deev puas kis tau tus kab mob?
- Yog, yog tias sib koom yam tsis muaj kev tiv thaiv. Siv cov hnab looj qau tshiab ntawm cov khoom ua si nkag mus thaum hloov cov neeg siv lossis lub cev, thiab ntxuav kom huv si tom qab txhua qhov kev sib tham. Cov ntaub ntawv ntxeem tau zoo li TPE muaj peev xwm tiv thaiv kab mob ntau dua thiab yuav tsum tau siv ib lub hnab looj tes yog tias sib koom.
- Kuv puas yuav tsum tau qhia rau kuv tus kws kho mob tias kuv siv cov khoom ua si sib deev?
- Tsis tu ncua. Yog tias koj tab tom ua rau mob plab pelvic, kab mob rov tshwm sim, lossis npaj siv cov khoom ua si thaum rov qab los ntawm kev phais lossis kev yug menyuam, nws tsim nyog hais. Cov kws kho mob - tshwj xeeb tshaj yog cov kws kho mob hauv plab pelvic physiotherapists - feem ntau tsis txaus siab los ntawm cov ncauj lus.
- Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws thawj kev yuav khoom?
- Lub vibrator me me ua los ntawm kev kho mob - qib silicone. Nws yog ntau yam, yooj yim los ntxuav, thiab tsim nyog rau yuav luag txhua qib kev paub. Nws tsis xav tau ib feem ntawm lub cev, kev taw qhia, lossis cov txheej txheem siv kom zoo.
Cov txiaj ntsig ntawm cov khoom ua si poj niam txiv neej - lub cev, lub hlwb, kev sib raug zoo - tau txais kev txhawb nqa zoo dua thiab ntau yam ntau dua li qhov kev qias neeg nyob ib puag ncig. Dab tsi ua rau qhov sib txawv, yuav luag txhua qhov teeb meem, yog cov ntaub ntawv raug thiab cov ntaub ntawv zoo. Ob leeg siv tau ntau dua li lawv tau ua.
